PETIT DEJEUNER

Pain grillé tartiné à la confiture de lait* (voir recette): environ 50 mg de calcium
Jus de fruits

10H

petit chocolat chaud avec 3 cuillières de Régilait Vitalité Spécial Calcium : 400 mg de calcium

DEJEUNER

Salade verte
Cake aux legumes* (voir recette): 1 part =130 mg de calcium
Crème renversée au caramel* (voir recette): 1 part =200 mg de calcium

GOUTER

1 P'tit Régilait vanille : 130 mg de calcium

DINER

Potage enrichi avec 2 c à soupe de Régilait demi écrémé :150 mg de calcium
Œufs au roquefort* (voir recette): 1 part =200mg de calcium
Fruit frais de saison